Как правильно ухаживать за брекетами
Как правильно осуществлять уход за брекетами после установки?
При возникновении проблем, связанных с неправильным ростом зубов или их деформацией, обращение к ортодонту становится необходимой мерой и часто заканчивается установкой брекетов.
Но, кроме самого посещения специалиста и фиксации в ротовой полости данной конструкции, необходимой составляющей лечения является уход за брекетами.
Иначе момент снятия конструкции не станет долгожданным триумфом, а состояние зубов потребует длительного дорогостоящего лечения.
Содержание статьи:
Общие понятия
Для понимания, как ухаживать за брекетами, необходимо обладать знанием базовых правил и купить ряд специальных устройств для качественной очистки полости рта:
- зубная щетка для брекетов;
- однопучковая щеточка;
- специальная паста;
- зубная нить суперфлосс;
- ершик;
- ополаскиватель;
- ирригатор, вымывающий остатки пищи из щелей.
Требования особого ухода для рта и зубов обуславливают покупку специальных зубных паст для особо тщательной гигиены. Состав, написанный на этикетке, необходимо внимательно изучить.
Наличие отбеливающих элементов нежелательно, поскольку при снятии системы будет нарушен эстетический вид. В результате под ней цвет останется прежним, в отличие от остальной поверхности.
Несколько признаков, отличающих специальные средства:
- усиленное очищающее действие;
- антибактериальный эффект;
- антикариозное влияние.
Совет врача при выборе медикаментов по уходу не будет лишним. Если специалист упустил этот вопрос из виду, не забудьте поинтересоваться его рекомендациями.
Для очистки подойдет средство, предлагаемое ближайшей аптекой. Наличие в нем фтора и кальция является основным требованием. Они увеличивают защитные характеристики в местах контакта с системой.
Хорошее воздействие имеют медикаменты, в составе которых присутствуют компоненты, удаляющие налет и расщепляющие остатки пищи. Периодически необходимо менять пасту, для того чтобы организм не привыкал к ферментам.
Обработку полости рта и зубов требуется проводить чаще, чем при обычном уходе. Стандартные два раза – утром и вечером, плюс при каждом случае трапезы, хотя бы прополоскать рот.
Какие зубные щетки для брекетов нужно приобрести после установки?
В отдельной публикации мы поговорим о последствиях неправильного прикуса у ребенка.
Специфика чистки
В процессе очистки необходимо несколько раз проверять эффективность и качество проделанной работы.
Этапы обработки ротовой полости:
- демонтаж съемных элементов конструкции;
- очистка круговыми движениями;
- тщательная проработка каждого зуба;
- акцентирование внимания на кронштейнах;
- прочистка межзубных пространств нитью;
- полоскание рта специальными средствами.
Очистке зубов и системы брекетов необходимо уделять достаточный промежуток времени – не менее 10 минут, поскольку наличие труднодоступных межзубных участков и мест соприкосновения с эмалью значительно усложняет процесс.
Чистить нужно с обеих сторон: наружной и внутренней. Частое полоскание водой помогает удалить кусочки еды, застрявшие в системе.
Первые дни после установки требуют особого внимания за правильностью расположения конструкции. Даже незначительное смещение элементов конструкции нанесет урон эффекту лечения.
Чтобы негативные последствия не испортили лечебный процесс, необходим постоянный контроль и надлежащий уход.
Не забывайте ежемесячно посещать врача-ортодонта. Специализированный осмотр даст возможность подкорректировать конструкцию при необходимости.
Ежегодно проводите профессиональную чистку во время посещения специалиста.
Базовые правила
Главное правило – регулярное соблюдение гигиены полости рта.
От использования ультразвуковых щеток лучше отказаться, их работа может негативно сказаться на креплении брекетов, а обыкновенные вряд ли смогут обеспечить надлежащий уровень очистки.
Особенности процесса содержания конструкции в должном состоянии:
- поверхности свободные от элементов системы чистим обыкновенной щеткой;
- зубная щетка с V-образным углублением используется для ухода за передней частью зубов;
- однопучковая модель пригодна для скоб и мест вокруг них;
- ершик понадобится для приведения в порядок широких межзубных промежутков и мест трудного доступа под дугой;
- суперфлосс – необходимый компонент для ухода за поверхностями между зубами.
Специальные щетки
Отличительными чертами очистки специальными щетками являются:
- необходимость снятия резинок и тяг до начала процесса,
- применение лечебно-профилактических паст,
- нанесение слоя очищающего средства на сухую щетину,
- строго фиксированное положение щетки (наклонное),
- неторопливые круговые движения, затрагивающие всю поверхность зуба,
- завершение, включающее обязательное полоскание спецсредствами.
Щетки для брекетов бывают нескольких типов:
- электрическая – оперативная и эффективная чистка, удобна в применении;
- многопучковая – наличие щетины различной длины по поверхности головки позволяет провести процедуру в самых труднодоступных местах между зубом и элементами лечебной конструкции;
- ортодонтические – имеют специфическое строение с маленькой головкой и раздвоенной щетиной.
Ершики
Ершик – стоматологическое изделие, состоящие из удлиненной ручки и съемного круглого корпуса из волосков щетины.
Его устройство позволяет тщательно исследовать пространство поверхности зуба вокруг брекета и очистить его путем удаления налета и остатков пищи в труднодоступных участках.
Уход за полостью рта и зубами с помощью этого приспособления предотвращает появление кариеса и других заболеваний.
В продаже доступны наборы ершиков, в которых представлены экземпляры со щетиной различной длины: длинной – для передних зубов, более короткой – для задних.
Жесткость также отличается, бывают образцы со слабой, средней и сильной степенью.
Последовательность чистки брекетов ершиками смотрите на видео:
Главные меры, которые необходимо соблюдать при его применении:
- направление движения ершика строго по часовой стрелке;
- замена старого ершика на новую модель по окончании двухнедельного периода пользования.
Читайте, как пользоваться воском для брекетов в следующем обзоре.
С этой статье мы собрали основные правила чистки брекетов ирригатором.
По рекомендациям лечащего специалиста, и исходя из личных предпочтений, можно выбрать необходимую модель щетки или ершика.
Главное помнить при использовании, что необходимо приспособиться к процессу, соизмерив силу нажатия на десны, во избежание дальнейших проблем с ними.
Другие приспособления
Есть еще несколько приспособлений, приходящих на помощь, таких как: ирригатор и флоссы.
Ирригатор работает методом удаления остатков еды в местах, отличающихся трудностью доступа, созданием направленной водной струи тонкого диаметра.
Флоссы – специальная нить, действие которой направлено на удаление кусочков пищи из межзубных промежутков.
Выбор лучше остановить на вощенном фторсодержащем варианте, который содействует укреплению зубов и их защите от кариеса, уменьшая вероятность его развития.
Не стоит пренебрегать услугами специалиста, предлагающего профессиональную чистку, помните о ее необходимости раз в год.
Только врач с помощью специального оборудования обеспечит эффективное избавление от налета и зубного камня, негативно влияющих на здоровье десен, зубов и всей полости рта.
Особенности питания
Список ограничений, который накладывает установка и ношение брекет-систем, невелик, но необходимо четко следовать данным рекомендациям.
Жесткая диета пациентов, носящих эту конструкцию, запрещает:
- липкие и вязкие сладости;
- продукты, отличающиеся твердостью;
- красящую пищу;
- еду, которая приводит к резкому перепаду температур.
Продукты, которые липнут на выступы пластины, негативно отражаются на здоровье зубов ввиду возможности развития кариеса и ухудшения состояния эмали. К ним относятся: ириски, карамель, козинаки, сухофрукты и прочее.
Твердые продукты могут послужить причиной неправильного действия конструкции из-за смещения дуги и, как следствие, неверного перемещения зубов. Кроме того, могут провоцировать открепление брекетов от поверхности.
Список представлен такими продуктами как: орехи, сухари, бублики, целые яблоки, морковь, леденцы и прочее.
Красящая еда испортит эстетичный вид модели, преобразив едва заметную систему путем изменения ее цвета.
Слишком горячие или холодные продукты влияют на качество лечения, воздействуя на физические характеристики всей брекет системы в целом. Не стоит запивать мороженое горячим кофе.
Употребляйте в еду продукты, предварительно порезанные на кусочки, чтобы избежать откусывания.
В процессе ношения брекетов необходимо заботиться о здоровье и крепости зубов, поэтому стоит употреблять в пищу ингредиенты, богатые кальцием, магнием и витамином С.
Представителями этих продуктов являются: цитрусы, творог, молоко, чечевичная крупа и прочее.
Содержащиеся в них элементы благотворно влияют на общее состояние всей полости рта, поддерживают здоровье в непростое время лечения.
Какие ограничения накладывает ношение?
Особенностями обращения с аппаратом выравнивания являются:
- запрет на драки;
- ограничения в занятиях некоторыми видами спорта (бокс);
- воздержание от курения;
- отказ от вредной привычки грызть ногти;
- табу на жевательную резинку.
Первое время после установки, ношение сопровождается некоторым дискомфортом и проблемами с дикцией, но адаптация займет всего несколько недель.
Для сокращения периода привыкания, можно использовать специальный воск, который наносится на выступающие части конструкции и, по отзывам, значительно уменьшает чувство дискомфорта.
Следует понимать, что этот сложный способ, приносящий ряд неудобств, зачастую является единственно возможным выходом для коррекции зубного ряда.
Срок лечения варьируется в зависимости от нескольких причин: возрастной группы пациента, сложности искривления, состояния зубов и десен.
Соблюдение выше перечисленных простых правил поможет пережить весь период исправления прикуса без проблем и осложнений, а полученный результат превзойдет все ожидания.
Наградой за время, проведенное с неудобствами, станет сияющая улыбка.
Понравилась статья? Следите за обновлениями
Уход за брекетами: правила, средства и рекомендации
Вы знали, что только 10% людей имеют ровные зубы от природы? А вот остальные 90% населения подвержены разным патологиям, которые связаны с нарушением прикуса. Для исправления дефектов и создания ровных зубных рядов используются брекеты и брекет-системы. Ортодонтические конструкции требуют специального ухода. Если пациент будет игнорировать правила и рекомендации стоматолога по уходу за брекетами после установки, то лечение не только не принесет положительного эффекта, но и может стать причиной развития других заболеваний.
Как ухаживать за брекетами после установки
После установки брекетов ортодонт дает рекомендации по уходу за брекетами. Простые правила помогут сделать исправление прикуса более эффективным. Правила довольно простые, которые при регулярном выполнении очень быстро войдут в привычку.
Основные правила ухода:
- При ношении брекетов необходимо помнить о тщательной чистке. Чистить зубы с брекетами нужно после каждого приема пищи. Во время ношения ортодонтических конструкций есть очень высокая вероятность возникновения кариеса и воспалительных процессов в полости рта, особенно стоматита и гингивита. Именно поэтому так важно уделять много внимания санации полости рта.
- Нужно всегда при себе иметь ополаскиватель для рта, который можно купить в любой аптеке. Ополаскиватель для полости рта станет временным решением после еды, когда нет возможности почистить зубы. Ополаскиватель убьет микробы и освежит дыхание, а также сократит шансы развития болезнетворных бактерий, которые могут скапливаться в пространстве между брекетами и зубами.
- Нужно тщательно составлять свой рацион питания. Из повседневной жизни необходимо исключить сладкую, твердую и вязкую пищу. Всю пищу нужно резать небольшими кусочками, чтобы не навредить или не сломать конструкцию брекетов.
- Необходимо тщательно следить за температурой в полости рта, то есть избегать резких перепадов температур. Резкие перепады не только вредят зубной эмали, но и негативно влияют на крепость конструкции. Поэтому лучше всего горячие напитки разбавлять холодными (чай — водой, кофе — молоком), а холодные продукты немного подогреть.
- Поскольку в последнее время стали популярны ультразвуковые зубные щетки, многие пациенты после установки брекетов думают, что именно такое устройство будет лучше всего чистить зубы от налета. Но дело в том, что такие щетки расшатывают крепления брекетов. Лучше всего приобрести специальные средства для ухода за брекет-системами.
- Для чистки зубов лучше всего использовать пасту с высоким содержанием фтора, так как этот компонент укрепляет эмаль.
Правила несложные, но многие пациенты, либо их игнорируют, либо просто забывают. Но есть и такие, кто на первый взгляд делают все правильно, но на самом деле ухаживают за брекетами спустя рукава.
Обязательные требования к чистке зубов при ношении брекетов
- Тщательная чистка после каждого прима пищи. Конструкция брекетов делает чистку зубов довольно сложной, поскольку ворсинки щетки просто не проходят межу брекетами и эмалью зубов. А именно там остается больше всего налета и скапливаются частички пищи. Поэтому чистить зубы нужно не только с внешней стороны, но и с внутренней. Времени на чистку будет уходить намного больше. Вся процедура должна занимать не менее 10 минут.
- Частое полоскание водой полости рта. Часто у пациентов просто нет возможности почистить зубы, но гигиена полости рта очень важна при ношении брекетов, поэтому необходимо часто полоскать рот теплой водой или ополаскивателем для рта. Придется потратить 2-3 минуты на полоскание, но это позволит избежать скопления налета.
Для правильной чистки зубов необходимо приобрести специальные инструменты для ухода за брекетами после установки.
Средства для ухода за брекетами
Обычная зубная щетка не подходит для ухода за брекетами. Для этого была разработана специальная ортодонтическая щетка, которую можно купить в любой аптеке. Если же вы ищете такую щетку в обычном магазине, то на упаковке должна стоять метка — Orthodontic или Ortho. От обычных зубных щеток данная отличается короткими ворсинками в середине.
Некоторые ортодонты рекомендуют использовать электрическую щетку. Она имеет постоянную скорость вращения, что обеспечит более качественную санацию полости рта. Главное следить, чтобы ворсинки головки не были истерты и потрепаны.
Чистка зубов затрудняется в местах крепления брекетов и в свободном пространстве между брекетами и зубами. Для очистки налета вокруг брекетов и межу зубами необходимо купить стоматологический ершик. Этот инструмент нужно регулярно менять, примерно раз в 2-3 недели.
Ершики бывают разных размеров и форм, поэтому обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом для выбора оптимального варианта.
Нельзя забывать и о межзубном пространстве, поэтому у вас обязательно должен быть флосс (зубная нить). Флоссы бывают разными: плоскими, круглыми, фторированными и вощеными. Для ухода за зубами с брекетами лучше всего выбирать вощеную нить, так как она покрыта воском и не рвется, если случайно зацепить её за конструкцию брекета. Также существуют суперфлоссы – нить, которая с одного конца тонкая, а с другого утолщенная. Суперфлосс тонким концом легко попадает в межзубное пространство, а утолщенная часть помогает хорошо очистить налет.
Зубная щетка, ершик и зубная нить не всегда могут убрать частички пищи. Поэтому целесообразно купить ирригатор. Ирригатор – специальный прибор, который подает тонкую струю воды под напором, что и позволяет вымыть остатки пищи и налет.
Идеальным вариантом считается использование всех этих средств для ухода за зубами с брекетами.
Кроме этого, многие пациенты часто обращаются за профессиональной чисткой раз в три месяца. Такой способ гарантирует развитие неприятных заболеваний, если пациент во время гигиены полости рта пропускал небольшие участки. Стоит отметить, что профессиональная чистка зубов может потребоваться каждому пациенту, который носит брекеты дольше одного года.
Основы ухода за брекетами в период ортодонтического лечения
Брекет-система считается одним из самых эффективных методов выравнивания зубов.
Ношение таких систем зачастую занимает длительное время, поэтому обладателю нужно научиться правильно ухаживать не только за ротовой полостью, но и за самими брекетами.
Причинами деформации таких систем может быть не только физическое воздействие, но и употребление «неправильной» пищи.
Содержание статьи:
Основные правила
Чтобы ношение брекетов не повредило зубам, необходимо соблюдать все рекомендации стоматолога. Врач должен указать, с какой частотой необходимо его посещать.
Кроме того, существует шесть основных правил, которые необходимо строго выполнять:
- Регулярно посещать стоматолога. Пока будет проходить изменение прикуса или выравнивание зубов пациент должен посещать стоматологический кабинет с назначенной периодичностью.
По мере изменения картины врач будет корректировать положение элементов в конструкции, лечить по мере проявления заболевания ротовой полости.
Чистить зубы после каждого приема пищи. Так как конструкция состоит из множества мелких элементов, под их поверхность быстро попадает пища.
Вовремя не удаленные остатки пищи, являются рассадником бактерий. Чистить ротовую полость желательно с помощью щетки, но если такой возможности нет, то лучше прополоскать рот водой или бальзамом-ополаскивателем.
Это основные правила, которых необходимо придерживаться, чтобы брекет-система полностью выполняла свою функцию, но при этом не доставляла дискомфорта.
Используемые способы и средства
Длительное ношение брекетов сопровождается изменением гигиены рта. Кроме обычной щетки, арсенал гигиенических средств обогащается ершиками, ирригаторами, флоссами.
Для людей, которые раньше не сталкивались с такой процедурой, эти слова могут ни о чем не говорить. Те, кто носит такие конструкции, знают об этих средствах гигиены немало, но, все же, нужно правильно их выбирать.
Специальные зубные щетки
Одним из самых эффективных и популярных средств гигиены считают V-образные щетки. Они отличаются от стандартных своей формой и длиной ворсинок. V-образная щетка имеет в центральной части короткие ворсинки, а по обоим краям – длинные.
Такое расположение позволяет легко удалять остатки пищи и налет в межзубном пространстве. Короткий ворс активно очищает замочки ортодонтической конструкции.
Подобное расположение ворса на щетке позволяет без лишних усилий быстро и без дискомфорта удалять налет. Процесс очищения ротовой полости с помощью V-образной щетки заключается в следующих этапах:
- Перед процедурой нужно снять тяги и удерживающие резиночки.
- Внешнюю и внутреннюю часть зуба необходимо обрабатывать выметающими движениями.
- Замочки конструкции прочищать только в вертикальном положении.
- Отдельное внимание нужно уделить направлению щетки. Она должна быть направлена от десен к краю зубов.
- С помощью горизонтальных движений нужно проводить чистку ортодонтической дуги.
Заканчивать чистку лучше полосканием ротовой полости.
Выясним вместе больно ли ставить брекеты на зубы, и как долго к ним привыкать.
Знакомьтесь здесь с брекет системами Clarity SL.
Монопучковые щетки
Этот вид щеток производится специально с длинной ручкой и маленькой головкой, на которой установлен только один пучок ворсинок. Форма пучка может быть как ровно срезанной, так и острой.
Предназначение такой щетки – удаление налета в межзубном пространстве. Отдельное внимание нужно обращать на жесткость ворса.
Он разделяется на мягкий, средний и жесткий вид. Процесс обработки ротовой полости этим методом состоит из нескольких этапов:
- Снятие тяг и резиночек.
- Держать щетку нужно под прямым углом по отношению к зубам.
- Сначала обрабатывать линию десен, а потом плавно переходить на зону межзубья.
- После можно приступать к очищению замочков. Для этого щеткой нужно осуществлять плавные круговые движения.
- Дугу ортодонтической системы нужно прорабатывать только по горизонтальным линиям.
Ершики
Ершиком называют ручку-держатель, которая состоит из металлического стержня. В этот стержень вплетен нейлоновый ворс. Рабочей зоной считается только головка. Она может иметь как цилиндрическую форму, так и конусоподобную.
Потребитель сам решает, какая форма ему больше удобная. Что касается угла изгиба, формы и длины, то здесь производитель самостоятельно выбирает эти характеристики ершика.
Основная задача этого средства – это очищение межзубного пространства и деталей системы. Чтобы качественно очищать ротовую полость, нужно:
- держать ершик под прямым углом к зубам;
- движения должны быть мягкими и плавными, чтобы не повредить десна;
- после очистки межзубного пространства можно приступать к обработке боковых сторон и каналов;
- чтобы очистить дугу ортодонтической системы, ершик нужно держать параллельно к ней, при этом ершик нужно постоянно проворачивать;
- по принципу 4 пункта удаляется налет и по всем замочкам.
Когда брекеты только установлены, то лучше приобрести мягкий ершик или со средней жесткостью, чтобы не повредить десны.
Ирригаторы
Ирригатор – специализированное приспособление, которое осуществляет удаление налета за счет тонкой струи воды. Вода подается под давлением из отдельного резервуара. Зачастую он встроен прямо в ручку ирригатора.
Новичкам нужно помнить, что обработку ротовой полости этим приспособлением проводят только после классической чистки с использованием зубной пасты.
Когда классическая чистка произведена, в резервуар можно заливать бальзамы-ополаскиватели или кипяченую воду. Залитую жидкость необходимо направлять сверху вниз, при этом напор увеличивать постепенно.
Флоссы
Флоссами называют ортодонтичскую нить, которая предусмотрена для чистки не только межзубного участка, но и для самых элементов брекетов. Флосс уместно использовать уже на завершающем этапе удаления налета.
Чтобы процесс был эффективным, нужно соблюдать технику использования флосса:
- Очищение производится поступательными движениями.
- Нитку стоит плотно натянуть с помощью большого и указательного пальца левой и правой руки. Каждый конец нитки держать отдельно.
- Движения должны быть аккуратными и плавными, чтобы не травмировать нежную поверхность десны и не зацепить элементы системы.
Профессиональная чистка
Тем, кто носит брекет-системы, нужно помнить, что профессиональную чистку стоит проводить не реже, чем 1 раз в 6 месяцев. Такая частота позволяет уберечь зубы от негативного влияния отложений.
Стоматолог может предложить несколько вариантов чистки. Самыми эффективными считаются методы ультразвуковой обработки и Air Flow.
Метод Air Flow применяют после специального окрашивания поверхности зубов. Используется розовый краситель, который концентрируется в местах отложений. Стоматологу проще выявить скопление камней или налета.
Air Flow представляет собой сопло, через которое под давлением поступает содовый раствор. Удаление налета происходит мягко и без травм.
Этот метод можно применять даже в зонах под брекетами, а метод ультразвука использовать вблизи от элементов системы нельзя. Метод Air Flow осуществляет гигиену под дугами, непосредственно у края зуба возле десны, вокруг элементов системы.
Зубная паста
От качества зубной пасты зависит здоровье ротовой полости, поэтому это средство должно выполнять несколько функций:
- качественно удалять налет,
- предотвращать отложения на протяжения дня,
- осуществлять защиту от кариеса,
- снимать воспаления,
- укреплять фтором и кальцием.
Ношение ортодонтической системы при неправильной гигиене может спровоцировать развитие кариеса. Чтобы этого не случилось, нужно:
- В состав пасты должны входить фтор, кальций, аминофторид, олово.
- Фторсодержащая паста (Пародонтакс, Сенсодин) начинает вступать в реакцию только через 5 минут после длительного контакта со слюной.
- Кальциевая паста более безопасна (Сплат, R.O.C.S., Новый жемчуг).
- Лучше отказаться от высокоабразивных паст, так как они могут повредить эмаль.
- Желательно отдать предпочтение пастам с растительными ферментами.
Кроме выбора пасты, еще нужно правильно осуществлять гигиену ротовой полости.
Для этого необходимо:
- чистить зубы не меньше 3—5 минут;
- чистить каждый зуб не меньше 10 секунд;
- отказаться от продуктов с красителями;
- не стоит потреблять вязкие, тягучие и твердые продукты;
- после каждого приема пищи полоскать рот;
- эффективно и аккуратно очищать межзубное пространство.
Конструкционные особенности металлических брекетов Victory и показания к их установке.
В этой статье мы расскажем о самолигирующих безлигатурных брекетах.
Ополаскиватели для полости рта
Ополаскиватели выступают в качестве дополнительного удаления налета и остатков пищи. Их лучше применять после каждого приема пищи и чистки.
Чтобы налет правильно и своевременно удалялся, необходимо:
- за один раз использовать не меньше 20 мл средства;
- полоскать без перерыва в течение 30 секунд;
- в процессе полоскания можно обрабатывать и горло;
- использованное средство сплюнуть;
- перед процедурой лучше пользоваться флоссом.
Чтобы правильно выбрать ополаскиватель, нужно обращать внимание на состав средства (нежелательно, чтобы в нем были красители).
Также выбранное средство должно бороться с бактериями, снимать воспаление десен. Обязательным моментом выбора ополаскивателя в период ношения брекетов является отсутствие спирта в составе.
Особенности питания
Чтобы не происходило казусов во время ношения ортодонтической конструкции, нужно следовать всего 5 правилам:
- Стоит отказаться от тягучей и липкой пищи. К такой группе продуктов относятся все жевательные конфеты, ириски, жевательные резинки, нуга, карамель. Любые продукты, которые могут застревать в элементах системы, могут ее сдвинуть или изменить направление.
- Нельзя кусать жесткие продукты. Твердая и жесткая пища также способна изменить натяжение дуг системы. Лечебную нагрузку могут повредить орехи, твердые яблоки, морковь, сухарики, конфеты.
- Контролировать температуру продуктов. Резкая смена продуктов может повредить эмали. Нельзя кушать слишком горячие или холодные продукты. Эмаль может стать слишком чувствительной, если в ней появляются трещины.
Детали брекет-системы также могут попасть под воздействие температуры. Особенно активно реагируют на смену температуры термочувствительные детали. Такие материалы могут потерять свое свойство, растянуться или наоборот сузиться.
Твердые продукты можно измельчать, но, все же, с орехами, карамелью и алкоголем лучше повременить.
В видео представлена дополнительная информация по теме статьи.
Отзывы
Если данная тема вам близка, и вы хотите поделиться своими советами, то оставляйте отзыв в комментариях к этой статье. Будем рады узнать новые методы ухода за брекетами от наших читателей.
Понравилась статья? Следите за обновлениями
Как правильно ухаживать за брекетами в домашних условиях
В наше время нередко встречаются люди, которые носят брекет-систему. Отсюда возникает немало вопросов о том, как же все-таки правильно ухаживать за брекетами? Существует множество разновидностей системы, и для каждой из них нужен индивидуальный уход.
Чаще всего неправильный прикус возникает из-за вскармливания искусственным путем в младенческом возрасте, сосания пустышки, недуга верхних дыхательных путей. Также способствовать неправильному прикусу могут вредные привычки, а именно сование пальцев и других предметов в ротовую полость. В настоящее время заболевание в виде неправильного прикуса может преодолеть не только ребенок, но и каждый взрослый человек. Для этого необходимо принять правильное решение и обратиться к ортодонту за помощью в подборе системы брекетов.
Что такое брекеты
Брекет-система – это специально предназначенные устройства для корректирования нарушенного прикуса при неправильном положении зубов. Ношение брекетов существенно усложняет повседневный уход за зубами. Частички еды после приема пищи остаются между зубами и между элементами брекетов. Для того чтобы избежать налета, следует чистить зубы специализированными приборами после каждого приема еды.
Можно использовать предметы для чистки зубов, такие как:
Особенно тщательно следует чистить зубы перед сном.
Как ухаживать за брекетами
Уход за внешней частью брекетов является не совсем простым, как кажется. Для того чтобы почистить данную часть, необходима специальная щетка для брекетов. Она должна быть с углублением в центре щетины. Такая щетка поможет тщательно почистить брекеты с внешней стороны. Необходимо помнить, что дополнительно можно использовать для брекетов монопучковую щетку.
Чтобы очистить поверхность зубов в зоне десен, нужно использовать зубную щетку с мягкой щетиной. Следует чистить зубы с внешней и с внутренней сторон, при этом нужно уделять особое внимание десневому краю. Для чистки зубных промежутков, обычно, используют зубную нить и специализированные ершики.
Одним из самых главных вопросов, который беспокоит пациентов, является: какой же пастой следует чистить брекеты?
Для решения такой деликатной проблемы необходимо обратиться к специалисту, который даст рекомендации по выбору пасты. Если же нет времени или возможности попасть к доктору, тогда следует придерживаться таким критериям:
- Зубная паста должна быть такой, чтобы не повреждала зубную эмаль.
- Не следует использовать пасту, резкую на вкус.
- В составе зубной пасты присутствует фтор.
На практике очень часто встречаются случаи, когда нет возможности почистить брекеты, к примеру, в кафе либо в ресторане, в таком случае можно обработать полость рта специально предназначенным ополаскивателем или теплой водой. Такого рода процедуры значительно облегчат проблему ухода за брекет-системой в непредвиденных обстоятельствах. Для тех, кто носит брекеты, рекомендуемое время чистки должно составлять от 3 до 5 минут в день во время каждой процедуры.
Рекомендации специалистов по уходу за брекетами
В основные рекомендации по уходу за брекет-системой входят:
- не использовать к употреблению твердые продукты питания;
- жесткие овощи и фрукты рекомендуется измельчать любым удобным образом;
- категорически не применять жевательные резинки.
Также в число рекомендаций входят погодные условия. Постарайтесь оградить себя от резких перепадов температуры. Не следует пить горячий чай, а после есть мороженое или какие-либо другие холодные продукты.
Доктора настойчиво рекомендуют для обработки зубов не прибегать к использованию различных ультразвуковых щеток. Ведь они могут повлиять в худшую сторону на крепление брекетов.
При назначении специалистом ношения брекет-системы, рекомендуется носить ее не менее полугода и не более двух лет в повседневной жизни.
Разновидности брекетов
Систем по уходу за правильным прикусом бывает несколько:
Какой основной принцип действия системы брекетов
Брекеты имеют так называемую память формы. Их устанавливают на участки с неправильной формой зубов, и в дальнейшем система пытается принять нормальную форму, смещая за собой и зубы.
На сегодняшний день существует немало людей, которые страдают от неправильного прикуса. Эта проблема является очень распространенной по всему миру, и решение данного недуга есть – это брекет-система, которая может помочь быстро и качественно преодолеть так называемую болезнь. Если проявились признаки либо подозрения на неправильный прикус, следует неотложно обратиться к врачу, который поможет в индивидуальном порядке подобрать ту или иную систему, в зависимости от сложности неровностей, чтобы избежать непредвиденных последствий. Чаще всего с этой проблемой сталкиваются дети и подростки, и если вовремя не заниматься ее решением, то это может сказаться в дальнейшем на общем состоянии здоровья. Иметь красивую улыбку можно! И на сегодняшний день любые проблемы с зубами легко решаемы.
Правильный уход за брекетами: рекомендации стоматологов
«Хорошая гигиена, по нашему мнению, во многом есть залог успешного результата» — пишут стоматологи Аванесов А.М. и Дидина А.А. В своей научной статье «Брекет-система или деминерализация эмали». Это повторит Вам любой специалист, ведь брекеты не принесут пользы, если не научиться за ними ухаживать. Более того, пациентам, не умеющим делать этого, часто отказывают в процедуре, так как их нежелание следить за собой ставит под сомнение эффективность лечения.
Как же правильно ухаживать за брекетами? Доктор Зубастик подготовил для Вас результаты научных исследований с кафедры стоматологии Российского университета дружбы народов и рекомендации практикующих врачей.
Средства по уходу
Уход за брекетами после установки предполагает целый набор средств, часть из которых Вам дают в клинике. Другие приспособления нужно приобрести в аптеке самостоятельно. Внимание на таблицу, здесь все, что нужно:
монопучковая (тонкий пучок щетинок на головке);
С опорой на исследование врачей с кафедры стоматологии и ЧЛХ КМУ «ВШОЗ» Доктор Зубастик может дать рекомендацию по выбору пасты:
Профессиональная зубная паста «Эльгидиум» в составе содержит хлоргексидин биглюконат 0,004% (предотвращает появление зубного налета -антисептический, антиадгезивное действие; предотвращает образование кариеса воспалительного процесса) и карбонат кальция, который играет роль в регенерации коллагена и усиливает биосинтез протеинов, улучшает противовоспалительные свойства слизистой оболочки полости рта.
Как сэкономить? Чтобы сократить временные и материальные затраты на уход, подберите наиболее удобные брекеты с помощью нашей таблицы.
Как чистить зубы с брекетами?
Что еще нужно для ухода за брекет-системой? Конечно же, сама чистка зубов с помощью вышеперечисленных приспособлений. Не стоит покупать все из списка, важно определиться с тем, что удобнее именно Вам. Грамотный выбор поможет сделать ортодонт. В подтверждение этому выступила группа врачей с кафедры стоматологии и ЧЛХ КМУ «ВШОЗ»:
Знание и использование гигиенических средств пациентами, не всегда говорит о качестве гигиены полости рта. Следовательно, необходима не только санитарно-просветительская работа, но и индивидуальное обучение гигиене полости рта каждого пациента на приеме у врача-стоматолога. (статья: «О роли гигиены в полости рта»)
Этапы и правила: Как очистить зубы с брекетами?
- Необходимо чистить зубы после каждого приема пищи (по 2-3 минуты);
- Сначала в ход идет щетка: необходимо пройти все доступные участки.
- Потом ершиком нужно осуществлять вращательные и поступательные движения, чтобы изъять все залежавшиеся остатки пищи и мягкий налет;
- Затем используются флоссы или ирригатор для того, чтобы добраться до самых закрытых уголков ротовой полости.
- Завершается процедура ополаскивателем: его желательно разбавить (1/3) и держать во рту минуту.
О необходимости соблюдения гигиенических правил и последствиях пренебрежения ими пишут все практикующие стоматологи и исследователи, в том числе и А.М. Аванесов и А.А. Дидина:
Поскольку брекеты фиксируются на вестибулярную поверхность, а лечение иногда продлевается до 2-3 лет, они становятся механическим препятствием для естественного самоочищения полости рта и, как следствие, ретенции микробной бляшки — развитие очаговой деминерализации. Клинически это проявляется в виде белых пятен и полосок, повторяющих контуры оснований брекетов.
Трудности ухода являются одним из самых весомых минусов брекетов, но не падайте духом и посмотрите, как много плюсов!
Питание
Поддержать здоровье зубов поможет диета, а точнее список правил питания для пациентов с брекетами:
- Исключить твердые и вязкие продукты: орехи, карамельки, сухарики, сушки, хрящи и так далее. Фрукты и овощи лучше измельчать, как и жесткое мясо. Увлечение этими гастрономическими изысками сулит поломку брекетов.
- Ограничить потребление сладостей и мучного (с повышенным содержанием маргарина). Нежелательны кукурузные палочки, хлопья, мюсли, печенье. Эти продукты способствуют размножению вредоносных бактерий и являются верными предвестниками кариеса.
- При использовании эстетических брекетов (сапфировые, пластиковые) нужно воздержаться от красящих продуктов: ягоды, кока-кола, чай, кофе и другие вещества такого рода. Брекет-системы этого разряда подвержены окрашиванию.
- Под запретом оказываются радикально горячие и холодные блюда и их смешение (кофе гляссе). В конструкции брекетов есть термоактивные компоненты, свойства которых зависимы от температуры.
Аванесов А.М. и Дидина А.А. в своей статье рекомендуют пациентам следующие виды блюд:
По возможности ежедневное употребление морских продуктов, рыбы в любом виде, молочных изделий, в том числе и молока, которое мы рекомендуем пить медленно, с целью контакта его с зубной эмалью, предварительно очистив зубы от мягкого зубного налета.
Данные продукты обеспечат естественный приток полезных веществ к зубам.
Спасибо, что следите за собой! Так приятно видеть здоровую и счастливую улыбку ответственного человека)
Правильный уход за зубами в брекетах: все что вы должны знать
Брекеты используются для исправления различных дефектов, связанных с расположением зубов. Ортодонтическое лечение применяется у пациентов разного возраста.
Система брекетов устанавливается на поверхность зубов, вследствие чего, затрудняется доступ для осуществления ухода за полостью рта. При этом зубы, находящиеся под конструкцией, требуют повышенного внимания, которое поможет уберечь их от повреждений и кариеса. Для очищающих мероприятий в таком случае используют специализированные зубные щетки, ополаскиватели и ирригаторы.
Правильная гигиена
После установки брекет-системы перед пациентом встает вопрос, как правильно ухаживать за полостью рта в этот период, чтобы избежать появления проблем. Очищение зубов требует более тщательного подхода. В процессе процедуры гигиены нужно уделить внимание не только зубам и деснам, но и самой конструкции брекетов, так как на ней тоже могут скапливаться микробы.
Чистить зубы в этот период рекомендуется трижды в день. После очищения с помощью зубной щетки, используется ополаскиватель с антибактериальными компонентами, например Parodontax, Lacalut или Listerine. Средства для ополаскивания помогают бороться с бактериями, взывающими кариес, улучшают состояние десен и эмали. Во время гигиенической процедуры необходимо особенно тщательно очищать все поверхности, в том числе и труднодоступные места, такие как межзубные пространства. Для этих целей подходят специальные ирригаторы и зубные нити. Каждый прием пищи требует, как минимум, ополаскивания полости рта. Кроме домашнего ухода, по необходимости, раз в три месяца следует проводить профессиональную гигиену полости рта у стоматолога.
Ополаскиватель для полости рта — это средство для комплексного ухода за зубами и деснами. Уделив минуту ополаскиванию рта после чистки, можно не только освежить дыхание, но и усилить эффект от применения пасты, защитив при этом не только зубы от кариеса, но и десны — от воспаления.
В первые недели после фиксации конструкции идет процесс привыкания пациента. В этот период брекеты могут приносить дискомфорт и требуют обработки ортодонтическим воском, чтобы избежать травмирования слизистых оболочек полости рта.
Во время ношения брекетов не разрешается употребление в пищу твердых продуктов, таких как орехи, сухарики и семечки. Они могут привести к повреждению конструкции. Осторожность нужно проявлять с употреблением мороженого, так как низкая температура может негативно повлиять на клеящую основу системы.
Выбор зубной щетки
Для очищения зубов с установленными брекетами используют специальные щетки, имеющие V-образный вырез. Такая особенность позволяет эффективно очищать от налета поверхности, находящиеся ниже уровня ортодонтической конструкции. Для очищения поверхностей, расположенных под брекетами, используют монопучковые зубные щетки. Такие щетки имеют маленький размер и позволяют добраться до самых труднодоступных участков. Также существуют специализированные ершики, очищающие участки между зубами и под дугой брекетов.
Монопучковая зубная щетка – это щетка с одним пучком щетинок. Она прекрасно очищает зубы в труднодоступных для обычной щетки местах. Охватывая зону около шейки зуба и отлично удаляет налет, что препятствует отложению зубных камней.
С выбором гигиенических приспособлений поможет определиться врач-стоматолог. Наборы для очищения зубов и брекетов, чаще всего, продаются в аптеке. Там же можно приобрести раствор для определения качества гигиены. Специальная жидкость является индикатором, окрашивающим участки с налетом в яркий цвет, который позволяет определить, каким областям внимание было уделено недостаточно.
Выбор средств для ухода
Наилучшим вариантом для зубов с брекет-системой является выбор фторсодержащей зубной пасты. Фтор обеспечивает хороший профилактический эффект в борьбе с кариесом. Во время ношения брекетов десны становятся более чувствительными и склонными к повреждениям, поэтому зубная паста должна также содержать антибактериальные компоненты.
Лечебные зубные пасты (фторсодержащие) отличаются от профилактических более высокой концентрацией активных компонентов. Они не только для профилактики, но и для лечения начальной стадии кариеса, которая представляет собой меловидные пятна на поверхности эмали зубов.
Стоит избегать агрессивных средств, нацеленных на отбеливание и полирование зубной эмали, так как они содержат абразивные компоненты, повышающие чувствительность зубов.
Для пациентов, которые проходят ортодонтическое лечение, разработаны специальные пасты, учитывающие эти нюансы. К таким средствам относятся Xerostom, Curasept и Enzycal, которые обладают выраженным антимикробным и противовоспалительным действием, а также направлены на реминерализацию зубной эмали, предотвращая развитие кариозных поражений.
Уход за брекетами: основные принципы
После установки брекет-системы, пациенты сталкиваются с необходимостью пересмотреть привычные способы гигиены полости рта, и принять новые правила, несколько более сложные. Не смотря на то, что уход в этот период требует больше времени, это быстро входит в привычку и становится неотъемлемой частью ежедневных дел. Следование приведенным рекомендациям помогает избежать возможных проблем в период проведения ортодонтического лечения и сделать его максимально комфортным и эффективным.
Основные советы, которым следует уделить внимание:
- Самым оптимальным вариантом является чистка зубов и брекетов после каждого приема пищи. Это поможет избежать попадания пищи в конструкцию и образования среды, благоприятной для размножение кариесогенной микрофлоры.
- Если нет возможности полноценно почистить зубы (например, в кафе или другом общественном заведении), то необходимо, как минимум, тщательно прополоскать полость рта с использованием специальных средств или хотя бы теплой водой. Эта манипуляция не очистит ротовую полость полностью, но, по крайней мере, уменьшит количество остатков пищи на зубах.
- Качественный ежедневный уход за зубами и брекетами позволяет также уберечь десны от возникновения различных заболеваний, в частности, пародонтита. Сильное воспаление десен может привести к тому, что придется снимать всю конструкцию и корректировать лечение в соответствии с состоянием полости рта.
- Кроме регулярности гигиенических мероприятий, важна также длительность каждой процедуры. Если обычное время, отводимое для чистки зубов, составляет две минуты, то при ношении брекет-системы, стоматологи рекомендуют увеличить его до трех минут. Ортодонтическая конструкция затрудняет доступ к поверхности зуба, а использование дополнительных щеток и специальных ершиков требует большего количества времени времени. Только в таком случае есть возможность полного очищения зубов и самих брекетов от зубного налета.
Зубные ершики – это средство ухода за зубами. С их помощью очищают промежутки между зубами, все углубления и ямки. В процессе чистки ворсинки хорошо массируют десны и улучшают кровообращение.
Инструменты по уходу за полостью рта
Главным средством гигиены полости рта, как с брекетами, так и без них, является зубная щетка. Рассмотрим подробнее особенности щеток, а также других инструментов для очищения зубов в период исправления прикуса:
- Зубные щетки являются основным гигиеническим инструментом. Для ухода за брекетами и зубами применяются щетки определенной формы, которые позволяют равномерно и эффективно очистить поверхность зубов, десен и саму ортодонтическую конструкцию.
- Однопучковые щетки и специальные ершики. Ершики помогают справится с налетом на поверхности зубов и между ними. С помощью ершика удаляются загрязнения оттуда, куда не достает зубная щетка. Однопучковая (монопучковая) щетка представляет из себя тонкий и маленький инструмент, который позволяет проникать в самые узкие и труднодоступные места, в том числе и на самых дальних жевательных зубах и под конструкцией брекетов. Монопучковую щетку и ершик можно приобрести в аптеке или в отделе медицинских товаров. С размером и другими параметрами инструментов поможет определиться зубной врач
- Полностью очистить межзубные пространства невозможно без использования зубной нити или флосса.
Даже при правильном домашнем уходе за зубами и брекетами существует вероятность образования зубного камня, с которым самостоятельно справиться невозможно. Поэтому следует регулярно показываться стоматологу, и, по необходимости, проводить профессиональную чистку.
Основные принципы ухода за зубами во время ортодонтического лечения распространяются на все виды брекет-системы, как лингвальные, так и вестибулярные. Ежедневные процедуры, проведенные тщательным образом, помогут сохранить здоровье зубов и получить максимальный эффект от производимой коррекции. Период исправления прикуса занимает, как правило, несколько месяцев, и требует от пациента терпения и внимательности. Однако, дополнительные усилия, потраченные на уход за брекетами и зубами в это время, полностью восполняются качеством полученного результата.