Могут ли шататься коренные зубы

Шатается коренной зуб: возможные причины, симптомы, проведение диагностических исследований и лечение

В статье разберемся, что делать, если шатается коренной зуб.

Подвижность зубов – такая проблема, которую не стоит оставлять без внимания. Если начал шататься больной зуб, то это является следствием кариеса, что не вызывает удивления. Если же шатается коренной зуб здоровый внешне, дело совсем другое. Что делать для сохранения и спасения всех остальных? Выясним причины такого процесса и ознакомимся с существующими вариантами избавления от проблемы.

Причины расшатывания зубов

Расшатывание и подвижность зубов провоцируют следующие факторы:

патологии пародонта;
неполадки системы иммунитета;
присутствие хронических болезней;
наследственная предрасположенность;
климакс и беременность;
неправильный прикус;
механические систематические травмы и повреждения;
прием лекарственных средств;
несбалансированный рацион.

Очень часто при расшатывании коренного переднего зуба причиной являются курение и травмы. Неправильная техника зубной чистки также приводит к такой проблеме. Если качается какой-то из моляров, может быть, что в десне есть киста, то есть нужно определять уровень ее развития. Если подвижны стоящие рядом жевательные зубы, то предполагается десенное воспаление, бруксизм. Самые проблемные – восьмые зубы, а причины их расшатывания определяются лишь врачом.

Патология целого зубного ряда в большинстве случаев наблюдается у пожилых пациентов – причина заключается в запущенном состоянии полости рта и потере зубами свойственной им прочности.

Итак, рассмотрим подробнее причины, по которым шатается коренной зуб.

Десенные воспаления

Самое значительное воздействие на степень патологической зубной подвижности производит воспалительный процесс. Причина заключается в больной десне – происходит потеря способности удерживать корень зуба, следствием чего становится расшатывание. Самые первые признаки воспалительного процесса – кровоточивость и боль десен. Главные болезни пародонта следующие:

Гингивит – налет, накопленный в труднодоступных местах, вызывает появление зубного камня, который в дальнейшем приводит к процессу воспаления. Постепенно нарушается кровоснабжение, зуб из-за усыхания ткани становится меньше по размеру и расшатывается. Главные симптомы: гнилостный запах из полости рта и болезненность.
Пародонтоз. Очень важно начинать лечиться при первых проявлениях, так как запущенная стадия способна вызвать полную потерю зубов пациента. Они не болят, однако под ними разрушается костная челюстная ткань. Часто развитие пародонтоза происходит при сахарном диабете и проявляется в чувствительности пациента к горячим и холодным продуктам, десенном зуде. Почему шатается коренной зуб, интересно многим.
Периодонтит. Болезнь развивается сначала с воспаления десенной ткани, затем поражает корень, надкостница и нерв. Степень поражения влияет на развитие гранулем и кист. Основные проявления: кровоточивость десен, отечность слизистой, подвижность.
Киста. Если она образуется возле корней, то дает знать о себе только при увеличении до 4-5 сантиметров. Моляр, вытесняемый патологическим образованием, начинает качаться и рано или поздно выпадает. Киста, не удаленная вовремя хирургическим путем, может спровоцировать гнойный воспалительный процесс – гранулему, которая опасна для жизни пациента. У больного сильно повышается температура тела, может быть отек лица.

По каким еще причинам шатается коренной зуб?

Хронические болезни

Почти у каждого человека в анамнезе есть хроническая болезнь, степень запущенности которой напрямую зависит от полости рта. Мало кто догадывается, что расшатывание постоянных зубов способны вызывать следующие патологии:

различные по происхождению опухоли;
сахарный диабет;
заболевания щитовидки;
атопический дерматит и псориаз;
остеопороз и артрит;
проблемы системы сердца и сосудов.

Травмы

Из-за полученных ушибов и ударов челюсти и лица часто шатаются коренные зубы. От ушибов больше всего страдают передние нижние и верхние резцы. При нестабильном состоянии зубов происходит воспаление в десне и перелом корня. Неконтролируемая привычка сжимать челюсти и скрип зубов расшатывают их так, как мощный удар.

Расшатывание здоровых зубов при беременности

Женщинам, которые хотят стать мамами, важно посетить стоматолога во время планирования беременности и вылечить патологии десен и кариес, если таковые имеются. Однако даже после тщательной подготовки может быть такое, что тот или иной коренной зуб шатается и болит. При беременности выделяются две основные причины такого процесса:

Нестабильность гормонального фона. Поскольку в организме происходят гормональные изменения, десна становится рыхлой и мягкой, что сказывается также на степени зубной подвижности. Если определено, что зуб расшатался из-за гормонального скачка, необходима корректировка рядом лекарственных средств.
Дефицит кальция. Этот элемент очень важен для скелета ребенка. Полноценное питание, прогулки на свежем воздухе и употребление кисломолочных продуктов, овощей и фруктов помогают организму накопить и усвоить минералы и витамины.

А что значит, когда у ребенка шатается коренной зуб?

Расшатывание у ребенка

Очень часто у детей подвижность молочных зубов связана с обычным физиологическим процессом, результатом которого становится смена временных на постоянные. В таком случае родители должны помочь ребенку сами и ускорить процесс.

Нельзя оставлять без внимания расшатывание молочных зубов, так как если он выпал не вовремя, может начаться кривой рост коренного сегмента или же во втором ряду. Также может произойти нарушение ряда в целом, появится неправильный прикус.

Итак, у ребенка шатается коренной зуб, что делать? При раскачивании постоянного резца, моляра и клыка не обойтись без стоматологической помощи. В таком патологическом процессе виноватыми могут быть проявление той или иной стоматологической болезни или травмы. Любая из причин способна вызвать плохое самочувствие ребенка, повышение температуры и отек лица. Причины того, от чего у ребенка шатается коренной зуб и схему лечения может определить только специалист.

Расшатывание зубов в пожилом возрасте

После пятидесяти лет организм человека может столкнуться с расшатыванием и дальнейшим выпадением зубов. Главными причинами, которые влияют на степень возникновения зубной подвижности, являются десенные патологии, остеопороз, диабет, дефицит минералов и витаминов. Недостаток кальция приводит к дистрофии тканей кости, а десны теряют способность к удержанию коронок и здоровых сегментов. Людям, которые столкнулись с возрастным остеопорозом, необходимо уделять больше внимания гигиене полости рта. Им следует использовать только качественные средства для ухода. Также нужно добавить в свое меню продукты, насыщенные витамином D и кальцием. Естественно, нельзя забывать и о профилактическом посещении стоматолога.

Когда шатается коренной зуб, вырвать его проще всего. Но правильно ли это?

Лечение, закрепление и сохранение зубов: особенности

Если была обнаружена проблема расшатывания зубов, в первую очередь следует посетить врача-стоматолога. Лишь специалист способен определить причину расшатывания зубов и назначить адекватное лечение.

Зубная подвижность делится на четыре степени, устанавливается посредством пинцета, с помощью которого врач захватывает патологический элемент. Терапия будет зависеть от того, как подвижность зубов направлена по отношению друг к другу, небу, языку и щекам, а также состояния полости рта в целом. Если проблема заключается в болезнях другого рода, пациента направят к специалисту более узкого профиля. В стоматологическом кабинете больного ожидают следующие процедуры:

рентген пораженных участков;
лечение присутствующего кариеса;
очищение от зубного камня и налета;
шинирование – процедура, которая укрепляет весь ряд зубов;
если случай особенно тяжелый – операция, восстанавливающая костную ткань;
посоветуют народные средства.

Мы выяснили, может ли шататься коренной зуб. При этом удалять его не всегда обязательно. В стоматологической клинике пациенту выпишут противовоспалительные препараты, назначат физиопроцедуры. Если зубы очень подвижные, применяется их скрепление между собой – шинирование, посредством особой ленты, сделанной из стекловолокна.

Если зуб невозможно спасти, стоматолог предложит пациенту самый оптимальный вариант – зубное протезирование. При самостоятельном удалении шатающегося зуба желательно не откладывать такую процедуру, поскольку продолжительное отсутствие зуба вызовет смещение расположенных рядом зубов, уменьшит плотность костей, а в дальнейшем значительно усложнит все процедуры. Если шатаются коренные зубы у взрослого, могут помочь народные рецепты.

Домашние способы

Кроме консервативных методов лечения, есть большое количество народных методов и средств укрепления резцов, клыков и моляров. Природные препараты могут использоваться одновременно с назначенными пациенту медикаментами и для профилактики, и как самостоятельная терапия.

Отличный эффект отмечается при жевании смолы, пчелиных сот и зубной пасты, приготовленной своими руками из дубовой коры или молотого корня аиры и зубного порошка (1 : 1, зубы чистить три раза в день).

Если наблюдается слабость зубов и кровоточивость десен, поможет спиртовая настойка зверобоя, отвар дубовой коры или репейника. Кроме того, укрепить зубы можно с помощью следующих рецептов:

Массировать десны по часовой стрелке указательным пальцем истолченной ягодой клюквы несколько раз в день по 3-4 минуты. Клюква оказывает превосходное бактерицидное действие, помимо этого, в ней есть витамин С. Проводить процедуру нужно на протяжении двух недель, а затем сделать перерыв.
Десны можно осторожно массировать по пять минут несколько раз в день указательным пальцем, намоченным облепиховым маслом. Такая процедура повторяется на протяжении двух недель, затем делается перерыв на семь дней и проводится новый курс массажа. Масло облепихи может быть заменено на масло шиповника.
От десенной кровоточивости можно избавиться посредством морской соли. Ее следует измельчить, смешать с маслом в соотношении 1 : 1 (шиповниковым, оливковым, облепиховым) и осторожно массажировать десны. Манипуляцию достаточно проводить раз в день на протяжении недели, затем на такое же время сделать перерыв. Но стоит помнить о том, что народные методы – это только вспомогательное лечение. При серьезных заболеваниях, которые провоцируют расшатывание зубов, не обойтись без посещения стоматолога. Лишь квалифицированный специалист способен поставить верный диагноз и выбрать эффективную терапию.

Когда шатается коренной зуб, как укрепить его, следует выяснить заранее.

Полоскание

С проблемой помогут справиться:

Прополис и аир. С водкой в количестве 10 мл смешивается аировый корень (30 г). Две недели настаивается, после чего разбавляется водой. Добавить прополис перед применением (1 : 2), полоскать рот шесть раз в день.
Ромашка. Высушенные цветки заливаются кипятком (две столовые ложки), настаиваются три недели. Отваром полоскать как минимум пять раз в день.
Незаменима также настойка чистотела. Ей следует полоскать рот долгое время 2-3 раза в день.

Массаж десен

Благодаря массажу десен с помощью зубной щетки в течение двух минут улучшается кровообращение, закрепляются зубы, которые начали шататься и болеть. Массаж указательным пальцем, смоченным в масле облепихи, позволит уменьшить степень подвижности зубов.

Также укреплению десен помогает разжевывание веточки фруктового дерева (тонкой). Ее нужно разжевывать очень осторожно, но ежедневно в течение двух недель. После веточку зажать между передними зубами и аккуратно подвигать челюстями вправо, влево, вперед и назад. Через три недели после этого можно сделать последнее упражнение: зажать один конец между зубами, второй же медленно потянуть рукой.

Применение примочек

Тампон, смоченный в масле пихты, прикладывается на 7-10 минут раз в день к деснам. Такая процедура делается в течение 2-3 недель, повторяется снова через несколько месяцев. При появлении жжения нужно прекратить ее. Кроме того, применяются примочки из сока брусники.

Если шатается коренной зуб, что делать и как укрепить его, должен знать каждый.

Рацион

Множество минералов и витаминов, необходимых для здоровья десен и зубов, имеются в общедоступных продуктах.

Нежелательно хранить в холодильнике свежие фрукты и овощи дольше трех дней. Если соблюдать правила хранения, можно доставить витамины в организм в требуемом количестве.

Полезные свойства различных продуктов убивает термическая обработка. Витамины В2 и А разрушаются под влиянием прямых лучей солнца. Фрукты и овощи желательно готовить вместе с кожурой. Хранить пищу в металлической посуде не стоит.

Есть перечень наиболее полезных продуктов, укрепляющих зубы:

Морковь. Содержащийся в ней каротин благотворно воздействует на слизистую, способствует укреплению эмали.
Рыба – главный источник фосфора.
Зелень, творог и молоко содержат много кальция.
Цикорий и морская капуста способствуют восстановлению обмена веществ в организме.
В тыкве есть селен, цинк и фтор, укрепляющие зубы.

Меры профилактики

Для того чтобы не столкнуться с проблемой расшатывания зубов, сохранить их здоровыми и красивыми, нужно:

не менее двух раз в день осуществлять гигиену полости рта с применением качественных средств;
принимать витамины, питаться здоровой и полезной пищей;
ополаскивать рот отварами и настойками народной медицины;
приходить к стоматологу для профилактического осмотра.

Мы разобрались, что делать, если шатается коренной зуб.

У ребенка шатается коренной зуб: что делать?

У 6-10-летних детей часто выпадают молочные зубы — предвестник появления на их месте постоянных зубов. Особого беспокойства этот факт вызывать не должен. Однако бывают случаи, что и настоящие зубы начинают расшатываться сами собой. Это сигнал к тому, что нужно, не теряя времени, обращаться к врачу, пока состояние здоровья ребёнка не стало угрожающим. Расшатывание молочных зубов — верный признак сбоев в иммунитете.

Расшатывание постоянных зубов — признак как появившихся заболеваний в ротовой полости, так и внезапных проблем с внутренними органами. Наиболее частыми проявлениями являются:

Пародонтит;
Воспаления дёсен;
Кариес;
Генерализованные сбои в обмене веществ;
Травмы.

Читать еще: На слизистой рта белое пятно болит

Если вы обнаружили, что у вашего ребёнка расшатывается один или несколько коренных зубов — сразу же обратитесь к зубному врачу. В ряде случаев зубной корень может пошатнуться и из-за не вполне удачной наследственности — корень нового зуба плохо врастает в челюсть. Необходимо проверить, были ли такие случаи у родителей данного ребёнка.

Пародонтит

Это заболевание проявляет себя в возрасте 9 лет — в среднем у 4% детей. При нём воспаляются ткани, окружающие зуб, и он начинает шататься. В основе данного процесса — утрата свойств. Присущих тканям, которые ещё не полностью созрели. Здесь и кроется основная причина, по которой расшатываются и выпадают зубы.

Чтобы исключить такой неблагоприятный вариант развития событий, нужна своевременная и надлежащая чистка зубов. Недопустима в детском и подростковом возрасте усиленная нагрузка на одни и те же зубы (с одной стороны), либо отсутствие достаточно упругих для жевания продуктов, позволяющих, подобно своеобразному тренажёру, натренировать растущие зубы. Ведь, что тренируется при росте — то и всесторонне развивается.

Воспалительные заболевания дёсен

Чаще всего в качестве воспаления встречается гингивит — он образуется, когда зубы недостаточно качественно очищаются от накапливающегося налёта. Другими причинами служат нарушения, сбои в работе иммунитета, инфекционные болезни или авитаминоз и нехватка полезных для растущего организма минеральных веществ. Дёсны могут кровоточить при чистке зубов или в процессе еды. Если оставить гингивит без лечения — возможно прогрессирование воспаления и следующее за ним выпадение зубов.

Кариес

Кариес в детском и подростковом возрасте развивается куда стремительнее, чем у взрослых. При нём стремительно поражаются сначала эмаль, затем кариозная полость проникает в дентин и добирается до пульпы. Последняя стадия может привести к пульпиту и необходимости высверливания зубного канала. Сама зубная эмаль у детей незрелая — она наиболее уязвима, т. е. не настолько активно сопротивляется поражению кариесом, чем это происходит у взрослых. Созревание зубной эмали продолжается ещё до нескольких лет — необходимо осуществлять чистку зубов два раза в день, как и советуют врачи, — чтобы предотвратить паразитный процесс.

Кариес также проявляет себя изнутри или снизу — поражается не эмаль коронки или даже шейки зуба, а именно корень, либо начинают разрушаться нижележащие структуры. Догадаться об этом можно по тому, что зуб ни с того ни с сего стал расшатываться.

Общие заболевания организма

Зубы у детей могут расшатываться и от общесистемных болезней. В их основе чаще всего лежат именно нарушение кровотока отдельных тканей, соседствующих с зубами, либо нарушения в обмене веществ. К ним относят псориаз, сахарный и несахарный диабет, патологии щитовидной железы, врождённые нарушения соединительных тканей и несколько других болезней.

Все эти дестабилизирующие факторы приводят к затруднению тока крови по капиллярам в организме. Дёсны и пульпа в зубе богаты микрокапиллярами, по которым кровь доставляет к зубам кислород и полезные вещества, а удаляет продукты жизнедеятельности и избыток углекислого газа. Если данные процессы несвоевременны — протекают дистрофические явления, при которых ткани голодают, в результате рост и обновление их останавливаются, и наступают их ускоренный износ, деградация. Это ведёт к тому, что ослабленный зуб (или несколько зубов) раскачиваются и могут выпасть.

Травмы

Многим детям нереально усидеть на месте. И некоторые из них порой падают. Если травма пришлась в окрестностях челюстей — могут пострадать и зубы тоже. Сплошь и рядом случаи, когда при падении какой-то ребёнок выбил один или даже два-три зуба. Но не всегда переломы зубов открытые — могут возникать и трещины, надломы корней — зуб покосится в сторону, соответственно, тут же начнёт шататься.

Зубные травмы также проявлются, когда ребёнок страдает бруксизмом (скрипит во сне зубами), либо попытался разгрызть, например, слишком твёрдый леденец, либо в крупе, из которой сварена каша ему попался, например, камень.

Лечение

Когда дитя пожаловалось на шатание и боли в одном или нескольких коренных зубов — срочно посетите вместе с ним стоматолога. Именно зубной врач решит вопрос о том, возможно ли ребёнку не потерять зашатавшийся зуб. Врач примет ряд мер по спасению проблемного зуба, что позволит избежать его потерю и неприятные последствия в дальнейшем. Конечно, зуб можно впоследствии поставить «с нуля» (вместе со штифтом) — но лучше постараться сохранить родной.

Когда причина выпадения зуба — пародонтит или гингивит, необходимо срочно очистить зубы от зубного налёта, а также предупредить развитие уже начавшегося воспаления. Возможен вариант, когда зубы шинируются — это позволит остановить их продолжающееся расшатывание.

В случае травмы зуба ставится ребром вопрос о возможности его сохранения. Когда повреждения невелики — есть возможность сохранить все неповреждённые зубные ткани — они помогут облегчить процесс протезирования, став «фундаментом» для обновлённого зуба.
При развившемся кариесе после тщательного осмотра производится попытка сохранить коренной зуб. Когда повреждение слишком велико — зуб попросту удаляют, чтобы не допустить его загнивания и поражения внутренних органов из-за попадания инфекции в кровь. При небольшом размере кариозной полости зуб пломбируют — удаляют нервы и кровеносные сосуды из пульпы, дезинфицируют лекарствами, а затем вводят зубной цемент — клеевую основу, после затвердевания напоминающую твёрдые зубные ткани; на неё, в свою очередь, устанавливают пломбу.

В случае, когда видимых повреждений зубов не обнаружено — ребёнок проходит всестороннюю диспансеризацию. При выявлении каких-либо заболеваний он же проходит своевременную их терапию.

Профилактика

Забота о зубах — сохранение привлекательности улыбки, которая является визитной карточкой как ребёнка, так и — впоследствии — взрослого человека, ставящего перед собой важные цели. Значит, о зубах забота должна быть своевременной, а приучиться к этому лучше сразу в детском возрасте. Родители проследят, чтобы ребёнок проводил качественную санацию полости рта и зубов каждый день, а дважды в год ему необходимо посещать стоматолога. Не менее важно и сбалансированное питание. Если проблемы всё-таки затронули хотя бы один зуб — не игнорируйте их: вы в ответе за здоровье вашего ребёнка.

+7 (812) 342-37-83

+7 (951) 657-26-22

СПб, Приморский район
Богатырский пр., д. 57/1
м. Комендантский проспект

+7 (812) 382-06-65

+7 (951) 682-77-78

СПб, Выборгский район
ул. Федора Абрамова д. 18/1
м. Парнас

Коренной зуб шатается, что делать?

Врач-Стоматолог хирург, имплантолог

Статья проверена доктором

Шатающийся коренной зуб – результат травмы или признак того, что в организме не все в порядке. Неприятности добавляет тот факт, что коренные зубы не меняются и если они выпадают, то заменить их можно только имплантами или мостами.

Коренной зуб шатается, что делать?

Причины расшатывания коренных зубов

Травма. Расшататься коренной зуб может в результате сильного удара по челюсти. Иногда травмировать зубы можно и самостоятельно, неосознанное скрипение зубами во сне способно привести к расшатыванию и повреждению.
Воспалительные процессы. К ослаблению, расшатыванию и последующей потере могут привести заболевания полости рта – пародонтит, гингивит и другие.
Запущенный пародонтоз. Подобное заболевание довольно редко, однако все же наблюдается в 8-9% случаев. В максимально запущенной стадии пародонтоза зуб сильно оголяется, расшатывается и выпадает. Сделать в данном случае что-либо уже не представляется возможным.

Зуб при пародонтозе

Виды дефектов прикуса

Внимание! Без особых видимых причин коренной зуб расшатывается довольно не часто. Предшествуют этому определенные симптомы – боль при надавливании, кровоточивость десен. Наиболее часто встречающиеся заболевания, приводящие к расшатыванию коренных зубов – это пародонтит и гингивит.

Профилактика гингивита

Гингивит вызывается, прежде всего, некачественной гигиеной ротовой полости. При гингивите происходит воспаление десен, но целостность зуба не нарушается и сохраняется ткань пародонта. Своевременное обращение к стоматологу и прохождение соответствующего курса терапии способно избавить от заболевания и сохранить все расшатанные зубы.

Внимание! Болезнь в запущенной стадии вылечить сложнее и она может перерасти в более сложные и опасные заболевания.

Наиболее простым средством профилактики заболевания является ежедневная и хорошая гигиена ротовой полости. Зубную щетку следует выбирать мягкую или средней жесткости, не травмирующую десна и при этом хорошо очищающую зубы. Выбирать зубную пасту лучше с бактерицидным эффектом. Также стоматологи рекомендуют ополаскивать ротовую полость отваром лечебных трав, например, дубовой коры или специальными укрепляющими бальзамами.

Комплекс гигиены полости рта

Профилактика пародонтита

Запущенная форма гингивита может перерасти в гораздо более опасное заболевание – пародонтит. В данном случае происходит нарушение зубной связки, ткань пародонта разрушается. Постоянный дискомфорт и кровоточивость десен ощущается как при чистке, так и при приеме пищи.

Пародонтит самостоятельно вылечить нельзя. Только врач в процессе обследования сможет поставить диагноз и определить, можно ли сохранить расшатанный зуб. Лечение может заключаться в профессиональном очищении ротовой полости, назначении антибактериальных препаратов.

На заметку! Пародонтит развивается не только в результате некачественной и нерегулярной гигиеной полости рта, но и в результате сахарного диабета и болезней ослабленного иммунитета. При назначении лечения врач должен это учитывать и назначать комплексную терапию. Иногда для того, чтобы сохранить зубы от выпадения требуется процедура шунтирования.

Внимание! Качественная и регулярная гигиена — залог здоровья полости рта.

Дополнительные средства гигиены

Основные направления укрепления коренного зуба

Болезни полости рта лучше предотвращать, чем лечить, шатающиеся зубы не всегда можно спасти, поэтому профилактике необходимо уделять особое внимание. Для того, чтобы предотвратить дальнейшее расшатывание зуба необходимо следующее:

Изменение и отказ от вредных привычек – курения, злоупотребления алкоголем и наркотиками. Нездоровый образ жизни не только ослабляют весь организм в целом, но и провоцирует воспалительные процессы в ротовой полости, замедляет заживление имеющихся травм и ран.
Организация полноценного правильного питания. Полноценный, богатый витаминами и минеральными веществами рацион – основа здоровья и крепости зубов. Для профилактики расшатывания в пищу необходимо употреблять достаточное количество продуктов, содержащих кальций и фосфор – молочные продукты, рыбу и отказ от чрезмерного употребления продуктов, содержащих сахар.

Полезные продукты для здоровья зубов

Внимание! Сбалансированное питание — основа здоровья зубов!

Видео — Вся правда о зубах

Народные средства

В процессе укрепления шатающихся коренных зубов помогут народные средства. При кровоточивости десен и слабости зубов поможет отвар дубовой коры, спиртовая настойка зверобоя, отвар репейника. Также укрепить зубы помогут следующие рецепты:

По часовой стрелке массировать десны указательным пальцем несколько раз в день истолченной ягодой клюквы по 3-4 минуты. Клюква обладает хорошим бактерицидным действием, кроме того, в ней много витамина С. Процедуру проводить необходимо в течение двух недель, после чего сделать перерыв.
Осторожно массировать десны несколько раз в день по 5 минут можно указательным пальцем, смоченным в масле облепихи. Процедуру повторять в течение двух недель, после чего сделать недельный перерыв и пройти еще один курс массажа. Облепиховое масло можно заменить на масло шиповника.

Для ополаскивания полости рта эффективны следующие отвары.

Отвар дубовой коры. Для этого 3 столовые ложны дубовой коры заварить одним стаканом кипятка. Полоскать 4-5 раз в день пока не прекратиться кровоточивость.
Отвар травы зверобоя. Для приготовления отвара чайную ложку заливают одним стаканом кипятка и настаивают 5 часов. Полоскать нужно ежедневно по 4-5 раз в день до прекращения кровоточивости и укрепления зубов.

Отвар травы зверобоя способствует укреплению зубов

Лист алоэ предотвращает шатание зуба и кровоточивость десен

Однако не стоит забывать, что народные рецепты – это вспомогательные средства. При серьезных заболеваниях, вызывающих расшатывание коренных зубов, без посещения стоматолога не обойтись. Только квалифицированный врач сможет поставить точный диагноз и назначить эффективное лечение.

Видео — Что делать если расшатались зубы и оголились корни зубов?

Узнаем, что делать, если шатается и болит зуб

Зубная боль относится к разряду самых неприятных ощущений. Причину и последствия такой проблемы необходимо находить и устранять незамедлительно. Современная стоматология способна избавить от боли в кратчайшие сроки.

Содержание

При первых проявлениях подвижности зуба многие пациента не обращают на это внимание и доводят ситуацию до возникновения сильной боли, когда посещение стоматологического кабинета уже необходимо. Такая неприятность встречается очень часто и требует не только осмотра, но и выполнение ряда других процедур.

Основные причины

В случае небольшого раскачивания отдельного элемента зубного ряда проблема решается путём проведения терапии. Но если расшатыванию сопутствует и боль, то необходимо быстро найти причину, по которой это может произойти.

Основные причины расшатывания:

Заболевание дёсен. Это приводит к тому, что коренной зуб перестаёт крепко держаться на своём прежнем месте. Структура десны не имеет прежней прочности и не способна надёжно удерживать корень.
Механическое повреждение зуба. Такое происходит вследствие удара или толчка, реже встречаются случаи, когда элемент начинает шататься из-за смещения всего ряда.
Чрезмерное употребление алкоголя, а также курение, приводит к тому, что некоторые зубы неплотно держатся на своём месте. Такие случаи редкие, но могут усилить последствия заболевания. Также вредные привычки способствуют занесению инфекций или других бактерий в ротовую полость.
Несоблюдение элементарных правил гигиены. Использование определённых разновидностей зубных паст позволяет сделать дёсны более крепкими, устранить болевые ощущения или кровоточивость. Если не соблюдать гигиену, то это приведёт к противоположному результату.
Генетическая предрасположенность. Встречается редко, в основном у пациентов, в чьём роду все страдали подобной проблемой. Требует постоянного наблюдения у стоматолога и использования специальных медикаментозных препаратов, которые помогут устранить неприятность.
Наличие заболеваний, не связанных с ротовой полостью. К таким относятся сахарный диабет и остеопороз. Также зубы могут начать расшатываться при возникновении в организме опухоли.
Неправильное строение прикуса. В этом случае на зубной ряд постоянно оказывается давление, и некоторые элементы начинают расшатываться. Современная стоматология способна исправить неправильный прикус за короткий промежуток времени.

Быстрое определение причины сильного расшатывания зуба позволяет без промедления приступить к решению проблемы.

Степени подвижности

Перед определением причины, по которой начал шататься коренной зуб, необходимо выяснить степень подвижности элемента ротовой полости. Все могут немного расшатываться, но при определённых заболеваниях, например, пародонтите, движение носит ярко выраженный патологический характер. Существует 4 степени подвижности зубов, при осмотре, врач самостоятельно определяет, какая у пациента на данный момент.

Первая степень означает движение элемента в сторону соседнего зуба не более чем на 1 мм. Но может наблюдаться наклон к языку или внутренней части щеки.

Вторая степень определяет движение элемента более чем на 1 мм. На этом этапе зуб может начать шевелиться в вертикальной плоскости.

По теме

Узнаем, почему гниют зубы

Мария Константиновна Тевс
5 октября 2018 г.

Третья степень наступает, когда зуб свободно двигается во всех направлениях, но при этом плотно сидит на месте. Если рядом с проблемным местом нет соседнего элемента ротовой полости, то проблемный участок может иметь наклон.

Окончательная четвёртая степень подразумевает, кроме вышеперечисленных движений, ещё и круговые. Зуб практически не держится в лунке и требуется его удаление.

Для определения степени подвижности стоматологи используют пинцет или проводят обследование пальпарно. Для предотвращения последней стадии следует немедленно обратиться к врачу.

Как проводится диагностика

При появлении первых признаков подвижности элемента следует немедленно обратиться в стоматологический кабинет для проведения диагностики. При обследовании врач может применять пинцет или выяснять степень расшатывания зуба пальцами.

Для выяснения причины, если она не видна невооружённым глазом, возможна сдача анализов. Это необходимо в случае наличия заболеваний, которые передаются по наследству.

Основной способ, по которому возможно определить из-за чего зубы начали шататься, это рентгеновский снимок. Пациент делает его незамедлительно, при первом посещении врача. Снимок позволяет быстро определить проблему, особенно в случае механического повреждения.

Лечение

Такая проблема, как расшатанный коренной зуб должна устраняться только в стоматологическом кабинете опытным специалистом. Нельзя лечить элементы ротовой полости самостоятельно или в домашних условиях. Самолечение может привести к очень серьезным последствиям.

Чтобы лечение проходило правильно, стоматолог первым делом находит и устраняет причину, по которой начали шататься зубы. Чтобы найти её, может потребоваться обследование всего организма и сдача анализов. Необязательно хирургическое вмешательство или операция. В некоторых случаях достаточно принимать медикаментозные препараты в течение определённого промежутка времени.

Основной проблемой при расшатывании зубов является последняя степень подвижности, при которой врачу проблематично спасти родной элемент ротовой полости и может потребоваться удаление.

При механическом повреждении зуба или корня существует большое разнообразие методов лечения. При возникновении подвижности одного элемента часто прибегают к методу шинирования. Это означает, что врач накладывает специальную шину, которая позволяет соединить больной зуб со здоровым.

По теме

Способы снять чувствительность зубов

Мария Константиновна Тевс
4 октября 2018 г.

При переломе корня требуется удаление всего элемента и последующая установка протеза.

Частой проблемой является неправильное отношение пациента к дёснам. Из-за этого они становятся слабыми и неплотно держат коренной зуб. Такое заболевание устраняется очень быстро. Необходимо повысить внимание к гигиене ротовой полости, использовать только качественную продукцию для чистки зубов, а также употреблять витамины, которые подскажет врач.

Если причиной шатания зубов оказывается неправильный прикус, то требуется вмешательство квалифицированного ортодонта, который снимет нагрузку с пострадавших элементов и поможет исправить проблему. Такая процедура может потребовать проведения несколько сеансов, а полное исправление прикуса занимает от трёх до восьми месяцев.

Из-за скрежетания зубами во сне у многих пациентов возникает ненормальная подвижность челюсти. Для устранения проблемы врач выписывает пластинку, которая имеет специальную конструкцию, не дающую рядам соприкасаться. Пластина одевается на ночь и препятствует дальнейшему увеличению степени подвижности.

Даже выполнение вышеуказанных процедур в некоторых случаях не позволяет сохранить зубы. Тогда врач вынужден удалить элемент, и установить протез. Для каждого пациента применяется индивидуальная форма лечения, все операции и процедуры проходят на высоком уровне с применением анестезии и определённых медикаментозных препаратов.

Что делать

При первых признаках нездоровой подвижности отдельного элемента или всего зубного ряда необходимо нанести визит в стоматологический кабинет. Если нет возможности обратиться к врачу, то надо следовать следующим советам:

Не заниматься самостоятельным лечением. Подобные операции, без должного навыка и образования, наносит только вред ротовой полости, для исправления которого потребуется большое количество времени и средств.
Восстановить свой рацион. Не принимать слишком твёрдую пищу или жевать только той стороной, которая не пострадала. Для восстановления правильности рациона также необходимо пересмотреть своё меню. Каждый день необходимо употреблять определённое количество овощей и фруктов, которые богаты на витамины, позволяющие сделать зубы и дёсны крепкими и здоровыми. Количество приёмов пищи не должно быть меньше трёх.
Укреплять десна дёсны. Необходимо ежедневно делать массаж данного участка. Лёгкие кругообразные движения помогут снять болевые ощущения и увеличить приток крови к пострадавшему участку. Также такой массаж сделает дёсны крепкими и здоровыми.
Постоянно следить за гигиеной ротовой полости. Использовать только качественную стоматологическую продукцию. Дешёвая зубная паста не только не способствует чистке зубов, она сильно вредит эмали. Также несколько раз в день следует использовать ополаскиватель для полости рта. Лучше всего приобрести тот, в состав которого входят лекарственные растения.

Расшатывание отдельного элемента или всего зубного ряда служит плохим сигнализатором для пациента. Такая проблема может привести к очень плохому развитию событий. Может потребоваться не только дорогостоящее лечение, но и удаление отдельных элементов. Поэтому при появлении проблемы следует немедленно нанести визит в стоматологический кабинет.

Коренные зубы шатаются: что можно сделать?

Неустойчивое положение зубной коронки вызывает оправданную тревогу у пациентов. При обнаружении подобного явления стоит поспешить в стоматологическую клинику. Только так можно спасти зубной ряд и сохранить здоровье десен.

Почему шатаются постоянные зубы

Субъективных и объективных причин, влияющих на устойчивость зубов, несколько. К субъективным относятся: вредные привычки, питание в режиме перекуса блюдами фаст-фуда из уличных киосков, несоблюдение норм гигиены.

Объективными считаются обстоятельства, связанные с состоянием здоровья:

Заболевания пародонта воспалительного или дистрофического характера . Пародонтоз, гингивит и пародонтит — следствие комплекса факторов: нарушения полноценного обмена веществ, наличия нервно-трофических процессов, нехватки биодоступных микроэлементов.
Провоцирует подобные недуги усиленное давление на часть зубного ряда — например, при несоблюдении сроков протезирования пациенты стараются оберегать проблемные участки за счет повышения нагрузки на здоровые коронки. Также причиной воспалительных процессов могут стать: дефицит питательных веществ, неправильное физиологическое расположение коронок. Десны становятся рыхлыми, соответственно зубы расшатываются. Чтобы остановить процесс, нужно вовремя начать лечебный курс.
Механические повреждения . Возможна масштабная травма или нарушение целостности ряда вследствие постоянных нагрузок. Например, зубы расшатываются у тех, кто страдает бруксизмом — скрипит зубами во сне.
Последствия несвоевременного лечения соматических заболеваний , влияющих на состояние тканей и костей. Фиксация зубов может нарушиться при сложном течении сахарного диабета, других эндокринных нарушениях: например, заболеваниях щитовидной железы. Также негативное влияние на регенерацию тканей оказывают любые хронические воспаления ротовой полости и носоглотки.
Гормональные изменения . Подобные состояния возникают при беременности, в период длительных стрессовых состояний, бурного роста организма.
Нарушение прикуса . Если в детские годы дефект не подвергался коррекции, то нагрузка на жевательный аппарат распределяется неравномерно, зубы начинают расшатываться.
Наследственный фактор . У родителей возникали серьезные стоматологические проблемы, десна были слабыми, а зубы шаткими? Тогда у детей велик шанс возникновения подобных заболеваний. Современная стоматология предлагает множество способов уменьшить роль генетической составляющей: таким пациентам следует тщательно следить за здоровьем ротовой полости, раз в три месяца консультироваться с дантистом и начинать курс лечения при первых признаках патологических процессов.

Стоматологи напоминают, что расшатыванию зубов предшествует длительный период дискомфорта, указывающий на наличие воспаления. Не стоит игнорировать неприятные ощущения во время жевания, болевые импульсы при надавливании на зуб. Следует насторожиться, заметив покраснение или кровоточивость десен.

Шатается передний зуб. Что предпринять?

Резцы часто подвергаются травматическим воздействиям. При падениях, небрежном движении, других экстремальных обстоятельствах происходит нарушение их опорно-связочной системы. В подобных случаях рациональным методом лечения окажется шинирование — фиксация пострадавшего зуба с задействованием соседних здоровых коронок. После заживления поврежденных тканей и восстановления устойчивости резца, шины убирают.

Если причина патологии — воспалительные заболевания полости рта, то следует обратиться к профильным специалистам и пролечить гингивит, пародонтит либо пародонтоз. В этом случае расшатываться могут здоровые зубные коронки, не имеющие кариозной полости.

Гингивит — воспаление десен. Пародонтит — очаговый прогрессирующий гингивит, воспаление распространяется уже на связки и периферические участки костей, с которыми связаны зубы. Парадонтоз представляет сбой системную дистрофию околозубной ткани без воспаления.

Почему чаще расшатываются моляры — жевательные коренные зубы. Как их спасти?

На моляры приходится основная нагрузка при жевательных движениях. Измерения прибором гнатодинамометром показывают, что во время кусания и пережевывания пищи давление на резцы составляет около 10 кг, на премоляры — до 18 кг, а моляры испытывают натиск более 30 кг. Эти усредненные данные объясняют, почему при периодонтите или пародонтозе сначала становятся подвижными жевательные коронки.

Первые симптомы могут возникнуть через несколько месяцев после удаления одного из ключевых зубов. При постоянных чрезмерных нагрузках на часть челюстного аппарата также возможны неприятные последствия. Поэтому необходимо вовремя протезировать зубы, ставить импланты.

Дистрофия пародонта провоцирует необратимые изменения. Если вовремя не обратиться к стоматологу, то воспаление десны вокруг корня зуба распространяется на нервные ответвления и костную ткань. Также могут проявляться осложненные состояния: киста около корня, флюс — гнойное воспаление надкостницы. Воспаление пародонта нужно лечить незамедлительно. Только так можно сохранить устойчивость зубов и сохранить зубной ряд.

Также возможна функциональная перегрузка при нарушенной рефлекторной жевательной деятельности мышщ, когда исчезает фаза относительного покоя для нижней челюсти. В этом случае зубы смыкаются, нижние моляры и премоляры испытывают значительное постоянное давление, способствующее разрушению окружающих тканей. В подобных случаях показана физиотерапия, курс медикаментозной терапии.

Если зубы шатаются вследствие воспаления десны, что делать? Когда зуб нужно удалить?

Эксперты рекомендуют, обнаружив подвижный зуб или покрасневшую десну, поспешить в стоматологическую клинику. Дантисты предлагают комплексный подход к лечению подобных нарушений. Для того чтобы снять воспаление используются инъекции антибиотиков.

Помогут обеззаразить ротовую полость и уничтожить патогенную микрофлору, провоцирующую воспаление, антисептические препараты. Эффективны:

Хлоргекседин, который применяют для полосканий.
Холисал, Метрогил дента — гели, подходят для местных аппликаций.
Растворы Фурацилина, Ротокана используемые для ванночек и полоскания.

Дополнительное противовоспалительное и восстанавливающее ткани действие оказывают:

Таблетки «Трентал». Улучшают питание тканей десны, стимулируют кровообращение и поддерживают регенерацию клеток.
Олазоль. Противомикробный аэрозоль, стимулирующий эпителиализацию.
Гивалекс — спрей с анальгетическим, обеззараживающим и противовоспалительным действием.

Физиотерапевтические способы восстановления и укрепления тканей:

Вакуумная терапия гарантирует улучшение питания периферической нервной системы, мягких и костных тканей.
Ультразвуковые аппараты помогут «умным» ионам формировать здоровые десна, уменьшат раздражение нервных окончаний.
Лазер уберет инфекцию в пародонтальных «карманах», снимет отечность, снизит воспаление.
Высокочастотный ток — дарсонвализация — назначается после профессиональной чистки отложений, улучшает кровоснабжение клеток.

Убрав очаги воспаления, вернув здоровье тканям, стоматологи укрепляют положение зубов. Десна и связки смогут устойчиво удерживать коронки.

При невосприимчивости организма к консервативным методам лечения и прогрессировании некротических процессов показано хирургическое вмешательство. Удаление зубов производится только в том случае, если рыхлая ткань десны не способна удержать корень в лунке, а коронка уже слишком расшатана.

Возможности укрепления зубов в зависимости от их расположения

Выбор методики спасения зависит от постановки диагноза и расположения шатающихся зубов. Нижние либо верхние резцы и клыки можно укрепить при помощи шинирования. Популярны:

Съемный тип шинирования . Пластины или каппы дают возможность соединять сразу несколько зубов. Если один из них отсутствует, то процедура выполнима. Применение этих конструкций делает возможным проведение параллельного терапевтического лечения.
Несъемное шинирование используется в сложных случаях, спасает зубы при значительном разрыхлении десен и заметной подвижности коронок. Армидное волокно, полиэтиленовая нить либо стекловолокно надежно фиксируют зубной ряд. Такой вариант обеспечивает длительное надежное крепление зубов.

Второй способ считается трудоемким, но обеспечивает минимальное травмирование десен, исключает риск дистрофии тканей, дает весомый шанс сохранить зубы с запущенной подвижностью. Возможно шинирование 6 передних зубов, 3 боковых. При нестандартных ситуациях врач подбирает оптимальный вариант.

Народные рецепты укрепления тканей десен и зубов

Существует множество рецептов, которые использовали целители для укрепления и восстановления десен, предотвращения шаткости зубов.

Обеззаразить «карман» десны поможет простой содовый или солевой раствор. На стакан воды понадобится по половине столовой ложки каждого ингредиента.
Рекомендуется смешать мед и морскую соль. Субстанция должна отстояться до растворения кристаллов. Используется в виде аппликаций или втирается 2-3 раза через равные промежутки времени каждый день в течение недели на проблемные участки десны.
Оригинальный редкий рецепт позволит сделать десна крепкими, уберет отечность и воспаление. Баклажановая кожура просушивается, измельчается в блендере (можно использовать мясорубку). Столовую ложку подготовленного сырья плюс чайную ложку соли заливают кипятком и настаивают 30-40 минут. Теплую жидкость используют для полосканий каждые 2-3 часа.
Десну спасет комбинированный сбор из коры дуба и липового цвета. Пропорции — 2 части дуба плюс одна липы. Смесь заваривается 200-250 мл закипевшей воды. Традиционно для полоскания используются отвары ромашки, шалфея, календулы.
Если нет аллергии на продукцию пчеловодства, то стоит обратить внимание на прополис. 5-7 г прополиса настаивают в стакане теплой воды 6-7 часов. Потребуется несколько курсов полоскания в год: по 10 дней через каждые 3 месяца. Прополис можно сочетать с аиром. Комбинированный настой делается на водке, поэтому перед его приготовлением стоит получить консультацию врача — средство раздражает слизистую и вместо пользы может доставить неприятности.

Профилактика: как избежать появления шатающихся зубов

Если есть генетическая предрасположенность, не дожидаясь первых симптомов, стоит уделить внимание укреплению десен и зубов до проявления первых симптомов. Рекомендуется регулярно проходить профилактические медосмотры. Дантисты часто назначают курсы поддерживающей физиотерапии, могут обнаружить начало патологии в самом начале.

Стоматологи советуют сформировать полезную привычку: каждый вечер производить массаж десен зубной щеткой. Ежедневно нужно прожевать структурную пищу: можно взять свеклу, морковку или жесткое яблоко.

Обязательно с раннего детства нужно сформировать полноценный пищевой рацион. Не стоит вводить в меню ребенка и взрослого кондитерские изделия — сахар создает в ротовой полости среду благоприятную для развития патогенных микроорганизмов. После сладкого блюда обязательно нужно прополоскать рот теплой водой.

Необходимо употреблять продукты с биодоступной формой кальция: кисломолочные разновидности, цельнозерновой хлеб, сою, почти все виды зелени, печень и морепродукты. Можно дополнить рацион БАДами: Кальцемин Д3 или его аналоги помогут укрепить костные ткани, нормализовать обмен веществ.

Для предотвращения воспалительных процессов и укрепления костной ткани полезны также:

Морковь. Каротин участвует в формировании эпителия слизистой. Благодаря этому элементу укрепляется поверхностный слой эмали. Жевание овоща — отличная зарядка для челюстного аппарата.
Лук (репчатый и зеленый). Флавониды, фосфор, железо фтор, цинк, а также обилие витамина С поддержат обмен веществ в тканях челюстного аппарата, снизят риск возникновения патологических процессов в десне.
Тыква содержит дефицитные цинк, фтор, селен. Комбинация веществ помогает поддерживать белизну эмали. Калий, кальций, натрий, магний, витамины предотвращают развитие кариеса.
Яблоки содержат множество микроэлементов и усваиваемых организмом витаминов. Несомненным плюсом окажется дополнительный эффект: массаж десен, удаление поверхностного зубного налета.

Жирная рыба станет источником полиненасыщенных кислот, а диетическое мясо (вырезка, филе) — доставят аминокислоты, которые гарантируют быстрое восстановление тканей. Также следует отказаться от слишком резких, горячих или холодных напитков, блюд. Постоянное раздражение тканей десны может провоцировать начало патологических процессов.

Если пациент относится к группе риска, то стоит производить профессиональную чистку зубного налета — регулярность процедуры назначит врач. В стоматологической клинике помогут подобрать укрепляющую зубную пасту. Профилактика — лучший способ сохранить здоровье зубов и десен.

Как укрепить шатающийся зуб в домашних условиях

Неустойчивое положение зубов – верный признак того, что с ними не все в порядке и появился реальный шанс проредить их ряды. Особенно если шатаются передние зубы. Что делать в такой ситуации? Как вернуть зубам былое прочное положение в деснах?

Чем вызывается шаткость зубов

Зубы и десны очень чутко реагируют на общее состояние организма и влияние на него внешних факторов. Ослабление десен и шаткость зубов связаны с такими причинами:

Травма. Ощутимый удар по челюсти может спровоцировать повышенную подвижность зубов. Иногда травмирование происходит неосознанно и незаметно для человека: скрипение зубами во время сна расшатывает их не хуже, чем кулак недоброжелателя.
Воспалительные процессы во рту. Чаще всего они сопровождают одно из заболеваний – гингивит, периодонтит или пародонтит.
Запущенная стадия пародонтоза. Эта болезнь достаточно редка и встречается примерно в 8% случаев. На последнем этапе развития пародонтоза уже поздно искать, как укрепить десны: зуб оголяется, расшатывается все сильнее и со временем «покидает» рот.
Наличие хронических заболеваний. Особенно влияют на нарушение фиксации зубов сахарный диабет, псориаз, артрит, сбой в работе щитовидной железы, неправильный обмен минералов.
Сниженный иммунитет. В таком случае организм просто не может сопротивляться вирусам и инфекциям, «заполучая» из-за этого различные заболевания, в том числе и ротовой полости.
Несбалансированная диета. Результат неполноценного питания – недостаток витаминов и минералов, необходимых для укрепления десен и зубов.
Нарушение прикуса. Этот дефект приводит к постоянному неправильному давлению на зубы, что и расшатывает их.
Наследственность. Генетика заметно «отыгрывается» на состоянии зубов человека: если у родителей они были слабыми и шаткими, то придется принять эту свою особенность как данность и больше времени уделять стоматологическим процедурам.
Гормональные скачки. Беременность, менструация, климакс, половое созревание – все эти периоды сопровождаются изменениями гормонального фона, что не может не сказываться на состоянии ротовой полости.

Редко когда зуб начинает шататься внезапно: обычно этому предшествуют достаточно явные симптомы. Среди них – кровоточивость десен, боль при надавливании на зуб, дискомфорт во время приема пищи.

Шатается коренной зуб: что делать

Можно выделить несколько основных направлений, которым нужно следовать для укрепления зуба:

Изменение некоторых привычек. В частности – отказ от курения, злоупотребления алкоголем и приема наркотиков. Эти вредные пристрастия негативно влияют на состояние ротовой полости, провоцируя воспалительные процессы и замедляя заживление ранок во рту.
Правильное питание. Гармонично составленный рацион – половина успеха на пути к крепким зубам и здоровым деснам.
Усиленная забота о гигиене полости рта. Стоматологи рекомендуют использовать специальные зубные пасты, ополаскиватели для рта, гели и мази, укрепляющие зубы и десны. Все эти средства можно приобрести в аптеке.
Применение народных средств.
Посещение стоматолога. Иногда без визита к врачу никак не обойтись. Если присутствует неправильный прикус или зубы шатаются уже давно, то самостоятельное лечение не даст нужного результата.

Все вышеперечисленные действия следует совершать в комплексе: даже самая эффективная зубная паста не поможет, если продолжать придерживаться бедного на витамины рациона. А уж курение и вовсе сводит все усилия на нет.

Как укрепить зубы и десны: питание

Полезные для зубов и десен продукты легкодоступны, поэтому составить меню с учетом заботы о полости рта несложно. В рационе обязательно должны быть:

цитрусовые. Апельсин, грейпфрут, мандарин, лимон – все эти фрукты богаты на витамин С, который благотворно воздействует на состояние кровеносных сосудов в деснах;
молокопродукты. В них содержится кальций, служащий в качестве строительного материала для зубов;
морепродукты, тыквенные семечки, бобовые, яблоки, капуста, огурцы. Содержащийся в продуктах фосфор способствует правильному распределению кальция в организме;
сливочное и растительное масло, творог, сыр, картофель. С этими продуктами в организм поступает витамин D, при отсутствии которого кальций и фосфор не усваиваются в полной мере;
зелень, помидоры, морковь, абрикос, дыня, яичный желток.

Употребление этих продуктов помогает восполнить недостаток витамина А, без которого нарушается обмен веществ и портится эмаль зубов.

Если по каким-то причинам не получается подавать на стол нужные зубам и деснам вещества, то следует пропить курс поливитаминов.

Как укрепить зубы аптечными средствами

Следует значительно обогатить свой арсенал средств по уходу за полостью рта. Стандартный набор для укрепления десен и зубов состоит из трех пунктов:

1. Ополаскиватели. Они делают десны менее рыхлыми, снижают чувствительность, снимают воспаления:

Лесной бальзам – 120 руб. за 40 мл. Подходит как для профилактики, так и для устранения уже присутствующих симптомов – кровоточивости, болезненности, воспаления. Результат заметен через 14 дней регулярного применения;
Лакалют фреш – 320 руб. за 75 мл. За счет входящего в состав лактата алюминия оказывает вяжущее действие, тем самым укрепляя десна. Минерализует зубную эмаль, уничтожает бактерии, обеспечивает свежесть дыхания;
Колгейт плакс – 140 руб. за 250 мл. Снижает риск возникновения кариеса, улучшает состояние десен, обеспечивает антибактериальную защиту на 12 часов.

2. Бальзамы, гели и мази. Они улучшают кровообращение в десневых тканях, снимают воспаления и уменьшают болезненность:

Лесной бальзам – 110 руб. за 20 мл. Мгновенно воздействует на пораженные участки, заживляя раны, укрепляя десны и предотвращая повторное возникновение заболевания;
гель Асепта – 170 руб. за 10 г. Его основной действующий компонент – прополис, который обладает выраженным противовоспалительным, анальгезирующим и антибактериальным действием. Гель способствует ускорению метаболических процессов и быстрому заживлению десен. Достаточно 1-2 недель регулярного использования, чтобы зубы перестали шататься;
мазь Солкосерил – 330 руб. за 5 г. Эффективна при пародонтозе, когда шейка зуба уже заметно оголилась. Курс лечения в среднем составляет 14 дней.

3. Зубные пасты. Их можно использовать либо на постоянной основе, либо до момента улучшения состояния зубов и десен:

Сплат биокальций – 110 руб. за 100 мл. Устраняет микротрещины, восстанавливает эмаль, насыщает поврежденные участки кальцием. Также избавляет от кровоточивости десен и обладает отбеливающим эффектом;
Сплат имбирь – 170 руб. за 75 мл. Действие направлено на заботу о деснах и улучшение кровообращения в ротовой полости. Расщепляет налет, уничтожает бактерии, поддерживает белизну зубов;
Президент классик – 225 руб. за 100 мл. Минерализирует эмаль, предотвращает появление зубного камня и кариозных процессов, снижает кровоточивость десен.

Укрепление десен в домашних условиях: народные средства

Улучшить состояние зубов и укрепить десны можно с помощью народных средств. Особенно хорошо помогают настои и отвары на основе лекарственных растений:

ромашка. Понадобится залить 2 ст. л. цветков кипятком и дать настояться. Полоскать рот нужно минимум 2 раза в день на протяжении 3 недель. Ромашка усиливает сопротивляемость десен, снимает воспаление, заживляет ранки;
дубовая кора. Следует высыпать 3 ст. л. измельченной коры в 0,5 л воды, довести до кипения. Полоскать ротовую полость необходимо 3 раза в день. Кора дуба способствует регенерации поврежденных тканей, избавляет от кровоточивости и укрепляет десны;
алоэ. Необходимо измельчить 2 крупных листа алоэ, залить их 300 мл воды и закипятить. Полоскать рот следует после еды;
мята + шалфей. Нужно смешать по 1 ст. л. трав и залить их 200 мл кипятка. Настоять 20-30 мин. Полоскания нужно проводить утром и вечером. Шалфей и мята улучшают кровообращение в деснах.

Также эффективны для укрепления десен домашние средства, в состав которых входит сода или соль:

морская соль + мед. На 2 ч. л. меда понадобится 1 ч. л. соли. Компоненты следует смешать и ежевечерне наносить на десны, после чего ополаскивать рот;
сода + перекись водорода + лимон. Нужно смешать по 0,5 ч. л. соды и лимонного сока и добавить туда 10 капель перекиси. Получившимся составом необходимо протереть десны;
соль + йод. Это самодельное лекарство имитирует состав морской воды. Следует добавить в стакан воды 3 капли йода и 0,5 ч. л. соли. Полоскания нужно проводить после каждого приема пищи.

Также полезно ежедневно 3-5 мин. уделять массажу десен. Пальцы рук предварительно необходимо вымыть и несильно смочить в облепиховом или пихтовом масле. Затем следует помассировать десны, слегка надавливая на них.

Шаткость зубов не то явление, которое можно игнорировать. Если к стоматологу идти не хочется, нужно хотя бы самостоятельно пытаться улучшить свое состояние. Благо, в современном мире проблем со средствами для ухода за ротовой полостью нет. Однако не стоит переоценивать свои силы – если кроме шатающихся зубов, наблюдается сильная боль, обильная кровоточивость и отечность десен, то лучше обратиться к врачу.